Coaching Jeune adulte
“ La vie est un voyage passionnant où chaque étape est une aventure.
Alors, roulez jeunesse, explorez vos rêves et vivez pleinement chaque instant ! ”
Pourquoi choisir de réaliser un coaching ?
- Tu es étudiant.e ou tu termines tes études ?
- Tu as entre 18 et 25 ans ?
- Tu cherches un stage/une alternance/un premier job ?
- Tu t’interroges sur la suite de ton parcours ?
- Tu as des doutes sur ta légitimité à postuler dans des entreprises ?
- Tu ressens des incertitudes et des peurs qui t’empêchent de te lancer ?
Si tu as répondu “oui” à au moins une question, je suis là pour t’aider.
Depuis plusieurs années, j’accompagne des jeunes, comme toi, confrontés aux challenges de cette transition de leur vie étudiante à jeune actif.
Les motifs pour lesquels ils et elles viennent me voir sont nombreux. Voici quelques exemples de thèmes souvent abordés :
Prendre confiance en soi et développer son estime de soi
Apprendre à gérer son stress et son anxiété
Identifier ses compétences, ses intérêts, ses valeurs, ses passions et les valoriser
Travailler sa recherche d'emploi et se préparer aux entretiens
Gérer la transition
école-travail
Trouver sa place dans le monde professionnel, développer les compétences nécessaires pour le marché du travail.
S’épanouir personnellement
Identifier ses priorités, rechercher du sens et de la satisfaction dans sa vie.
Se créer un réseau et développer ses relations professionnelles
Les solutions que je te propose en coaching
Un coaching personnalisé
1
Prise de rdv
C’est facile ! Pour commencer, tu choisis un créneau “Première séance de coaching” dans mon agenda en ligne.
N’hésite pas à me contacter à bonjour@aliceannehabert.com si tu ne trouves pas l’horaire qui te convient.
2
Première séance
C’est l’heure de nous rencontrer ! Nous faisons les présentations, tu me partages le ou les motifs de ta venue. Je t’explique comment se déroule mon accompagnement et nous commençons à travailler.
À la fin de ta première séance, c’est toi qui décides si tu souhaites poursuivre ton coaching 🙂
3
Séances régulières
Tu poursuis l’aventure ? J’en suis ravie 😃
Durant ton parcours :
- nous ferons un état des lieux de ta situation actuelle,
- tu fixeras l’objectif que tu souhaites atteindre,
- nous travaillerons tes blocages.
Si tu le souhaites, des séances d’hypnose peuvent être intégrées à ton programme pour te libérer de tes croyances limitantes ou peurs, et accéder à tes ressources intérieures.
4
Séance de clôture
Lors de ta dernière séance, nous établissons ton plan d’action. Tu as maintenant tous les outils à ta disposition pour atteindre ton objectif.
Des ateliers thématiques
Le pack “Roulez jeunesse” te propose 3 ateliers personnalisés :
ATELIER SWOT
Introspection personnelle
Cet atelier va t’aider à :
Identifier tes forces et tes compétences.
Comprendre et travailler tes axes d’amélioration.
Explorer et exploiter les opportunités qui s’offrent à toi.
Anticiper les obstacles potentiels.
Résultat : une meilleure connaissance de toi-même et des stratégies concrètes pour te lancer.
ATELIER CANDIDATURE
Des candidatures réussies
Cet atelier va t’apprendre à :
- Rédiger un CV percutant et créer une candidature personnalisée.
- Te préparer efficacement aux entretiens d’embauche.
- Utiliser des plateformes de recherche d’emploi de manière stratégique.
Résultat : des candidatures convaincantes qui reflètent ta personnalité et mettent en valeur tes compétences.
ATELIER RÉSEAUTAGE
Construis dés maintenant un réseau solide
Apprends à :
- Créer des connexions.
- Utiliser les réseaux sociaux professionnels efficacement.
- Participer à des événements de réseautage avec assurance.
Résultat : des compétences qui t’aideront à établir et entretenir des relations professionnelles durables.
Pour réserver tes ateliers, rendez-vous sur mon agenda en ligne et sélectionne « Pack Roulez jeunesse ».
N’hésite pas à m’envoyer un mail à bonjour@aliceannehabert.com si tu ne trouves pas l’horaire qui te convient.
Tu es intéressé.e par une ou deux thématiques spécifiques ? Contacte-moi, j‘adapte mon accompagnement en fonction de tes besoins.
Mon approche en coaching pour les jeunes adultes
La transition vers l’âge adulte que tu traverses en ce moment est à la fois passionnante et déroutante. Toutes les questions que tu te poses sont normales et légitimes. L’objectif est maintenant de ne pas rester bloqué dans ces interrogations, et c’est là que j’interviens 🙂
Je te propose un accompagnement personnalisé pour te permettre de gagner en confiance, de développer tes compétences et de surmonter tes blocages. Tout cela en accord avec tes valeurs et tes aspirations.
Que ce soit à travers un coaching individuel ou en atelier, tu bénéficieras d’un accompagnement dédié utilisant des techniques et des outils éprouvés. Tu repartiras avec des solutions concrètes et un plan d’action adapté à tes problématiques.
N’oublie pas, tu as déjà en toi toutes les ressources nécessaires pour avancer et réussir. Ensemble, nous les mettrons en lumière pour t’aider à atteindre tes objectifs.
Je suis Alice-Anne, hypnothérapeute et coach de vie
J’accompagne mes client.e.s vers une meilleure connaissance d’eux-mêmes, une gestion plus sereine de leurs émotions et la réalisation de leurs objectifs de vie, en utilisant des techniques de coaching et/ou d’hypnose éprouvées. Mon but est de favoriser des changements positifs et durables dans leur vie.
Les tarifs
COACHING
Une séance dure 1h et est au prix de 70€.
Il est possible de bénéficier d’un pack de 7 séances à 455€, soit 65€ la séance (me consulter).
PACK "ROULEZ JEUNESSE"
L’accompagnement « Roulez jeunesse » dure 4h et est composé de trois ateliers.
Ils se déroulent en 2x2h.
Le prix du Pack est de 195€.
Leurs témoignages ❤️
Me trouver
Je propose des accompagnements en cabinet et en visio.
Tu peux prendre rendez-vous avec moi directement sur mon agenda en ligne.
Adresse du cabinet : 102b rue de la Providence 31 500 Toulouse
Si tu te poses des questions sur ton avenir, tes choix professionnels ou personnels, ou si tu te sens bloqué dans tes démarches, le coaching peut être une excellente option pour t’accompagner.
La durée d’un accompagnement en coaching varie d’une personne à l’autre, en fonction de plusieurs facteurs tels que les objectifs, la situation actuelle et les éventuels blocages rencontrés. En moyenne, un parcours de coaching comprend entre 7 et 10 séances, d’une heure chacune, bien que cela puisse parfois être légèrement plus court ou plus long, selon les besoins spécifiques de chacun.
Je recommande vivement une séance tous les 7 à 10 jours pour constater de premiers résultats rapidement et se maintenir dans une bonne dynamique.
Les ateliers se déroulent, au choix, en visio ou à mon cabinet. Ils durent 4h au total, répartis sur 2x2h.
Oui, tout est pareil 🙂
Cela va dépendre de ce que tu souhaites travailler et de tes besoins. Tu peux m’appeler ou m’envoyer un mail afin que nous déterminions la solution qui te correspond le mieux.
Tu peux réserver ton créneau via mon agenda en ligne.
Le coaching est un processus dont les premiers effets se constatent très vite et où les prises de conscience sont nombreuses.
Le résultat, c’est à dire l’atteinte de l’objectif, relève de la responsabilité du client. Mais, en tant que coach, je m’engage à apporter l’accompagnement, la structure et les moyens adaptés.
Hypnothérapeute et Coach de vie, je propose des accompagnements en cabinet et en visio.
Vous pouvez prendre rendez-vous avec moi directement sur mon agenda en ligne.
- 102b rue de la Providence 31 500 Toulouse
- 06 73 19 58 03
- bonjour@aliceannehabert.com
Site internet réalisé par Maolic